Oferta warsztatów i treningów
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą i uczestnictwa w warsztatach.
Każdy człowiek doświadcza różnego rodzaju uczuć i emocji. Nikogo nie omijają trudy życiowych doświadczeń. Zatem dość powszechnym zjawiskiem są zablokowane emocje. Aby poradzić sobie z tym potrzebna jest wiedza na temat uczuć oraz umiejętność obchodzenia się z nimi. Warsztaty pomyślane są w taki sposób, aby dostarczyć tej wiedzy i pomóc w zdobyciu umiejętności.
Każde zajęcia stanowią zamkniętą całość. Można więc zapisać się tylko na warsztat poświęcony wybranemu uczuciu.
Zapraszamy na cykl warsztatów dotyczących uczuć i emocji:
Złość – walczyć z nią, poddawać się jej, pokonać ją czy polubić?
Gniew – czy można pozwolić sobie na gniew?
Poczucie winy – fałszywe, neurotyczne czy prawdziwe?
Żal – słuszny czy niesłuszny?
Poczucie krzywdy – co z nim zrobić?
Smutek i radość – czy można przeżywać te uczucia jednocześnie?
Miłość – dojrzewanie uczucia miłości pośród różnych innych uczuć.
Cel warsztatów:
poznawanie samego siebie, swoich uczuć i emocji oraz własnych zasobów i ograniczeń,
pogłębienie umiejętności uświadamiania, nazywania, prawidłowego przeżywania i obchodzenia się ze swoimi uczuciami i emocjami,
nauka otwartego i szczerego rozmawiania o nich.
Następne spotkanie:
Temat: Poczucie winy
Prowadzący: Bożena Pustoła
Data: 22.06.2024
Godzina: 10:00 - 13:00 (w tym przerwa kawowa)
Miejsce: Ośrodek Duszpasterski Rodziny Rodzin, ul. Łazienkowska 14, Warszawa
Cena: 100 zł
Zapisy i informacje: Paulina Sojka (+48 503 569 412 / paulina@mediatorzy.org.pl)
Klauzula informacyjna do warsztatów